Ombyggnad 2026/2027 pågår - döda länkar förekommer. Mer information

2020, ett år under pandemi

2021-01-01 på Anders Ytterströms webblogg

Ännu ett år är avslutat, varvid det är lägligt att skriva litet om de 12 månader som gått.

Tekniker jag älskat under året

AFK

Jag hade tänkt mig att 2020 skulle bli ett trendbrott av tuffa, påfrestande och rentutsagt förjävliga år.

Jag hade så mycket att fira.

Jag hade tänkt fira detta genom att älska mig själv och andra mer, gå på festivaler och spelningar, samt passa på att fokusera på att bara må bra ett tag genom att göra saker jag tycker om.

Coronaviruspandemin däremot ändrade på detta, som jag tidigare skrivit om. Jag har ingen anledning att tro att första halvan av 2021 kommer vara något annat än en avskrädeshög heller.

Musik

Musikåret 2019 har många bra album, med nytt ifrån Paradise Lost, Grift, Naglfar, Grave Digger, In This Moment, Myrkur, My Dying Bride, LIK, Solstafir och Uada.

Jag njöt av en stadsfestival och en konsert. Inte mycket, men Nervosa ägde i Umeå, och Opeth var lika bra som alltid.

Träning

Jag är starkare än någonsin, och har under året tappat ca 5cm omkrets runt midjan. Året har främst dedikerats åt att gå med i 1000lbs-klubben, vilket jag bloggat om tidigare i år.

Personliga rekord

Personbästan som känns relevanta för mig att följa upp är de tre momenten i Styrkelyft, samt mitt favoritlyft Press (även känd som "Militärpress").

Lyft Datum Vikt, kg Ökning under året, %
Knäböj 2020-09-25 130 23%
Marklyft 2020-10-01 170 25%
Press 2020-07-21 65 4%
Bänkpress 2020-10-08 90 5%

2021


Ovanstående inlägg publicerades 2021-01-01. Det går att prenumerera på denna webblogg. Härifrån är följande mål rekommenderade: